コトバ・感謝

「泣いても、いい。」泣くことは、弱さじゃない。がんを経験した私も、治療中に涙に助けられたことがありました。そんな涙について、泣くことについて、今回は言葉にしたいと思います。“つらい、苦しい、不安”言葉...

白血病の治療終了後は、経過観察期間の５年を乗り越えなければいけません。つまり再発との闘いですね。特に統計上は、治療終了後２年間が、再発の可能性がかなり高くなる期間と私は主治医の先生から言われていました...

闘病中に必ず訪れる恐怖や不安、心配などマイナス感情。そんな感情を抱く時に、心が軽くなる格言10選をお送りいたします。人生はロマン。自分は不幸だと悩むのではなく、試練を与えられた物語の主人公だと思えば人...

闘病中、気持ちが沈む時は、多々あると思います。そんな時に届けたい言葉を綴っていきます。今日、気持ちがダメでも、明日がある。うまくいかないことがあっても、今、生きていること自体が大切な事。泣いた分だけ、...

大きな病気ほど、不安や恐怖に襲われると思います。治療や手術の恐怖、入院生活の不安、完治するまでの長い道のりの不安など...。そんな不安や恐怖を抱える人の気持ちが、少しでも軽くなるように、思うことを書い...

日本ハムファイターズの新庄監督は、選手時代から有言実行な男で、その言葉には凄い重みがありました。それに新庄監督は、ファンを喜ばせるために行動されているので、彼の周りには常に笑顔、微笑みが絶えない空間が...

普段当たり前になっていたことの中には、感謝しなければいけないことがたくさんあります。健康でいるために、フル回転で働く自分の体。自分の体が働くためには水や食料が必要。その食料を生産してくれる生産者。その...

再発や転移をさせないためには、経過観察期間の5年間の過ごし方が非常に大事です。そこで、私が白血病治療を終えて経過観察の5年間で取り組んだことを書いていきます。1  早寝早起き　1日8時間の睡眠を確保し...

後悔1「癌保険入っておけばよかった」ちょうど各種保険の見直しやってたときでした。保険の見直し本舗なども行ったりしていた矢先だったので、めちゃくちゃ後悔しました。後悔2「早めに病院受診しておけばよかった...

経過観察期間の5年間（癌によっては10年間）は、自己免疫を高めることで再発させない、転移させないことが重要になります。そこで、私なりに免疫を高める方法を今日は書いていきます。1. バランスの良い食事抗...