「また数値が上がらなかった」
「結果が良ければ退院だった」
「何で結果が良くならない？」
「焦るよ…」
悪い結果は、あなたへのダメ出しじゃない。
体からのサインだよ。
「どうして自分だけ」
って思ってもいい。無理に強がらなくていい。
涙が出るなら、流していい。心を守るための大切な反応だから。
今はうまく受け止められなくても、大丈夫。心には時間が必要。
悪い結果＝未来が終わる、じゃない。
これからできることもある。
あなたが頑張ってきたことは、ちゃんと力になっている。
結果に振り回されないで。あなたには「これから」がちゃんとある。
ひとりで抱えないで。あなたの心に寄り添える人は必ずいる。
大丈夫、あなたのペースでいい。
一歩一歩進んでいこう。
気持ち新たに。
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