捉え方ひとつで人生は変わる―心が少しでも軽くなる場所をあなたへ
2014年、32歳で急性骨髄性白血病を発症。約10カ月の闘病の中で、敗血症ショックにより生死の境をさまよいました。それでも、「前を向くこと」だけはあきらめなかった。
2020年、経過観察の5年を迎えたとき、心の底から感じたのは、
「どんな状況でも、物事の捉え方ひとつで希望は生まれる」
ということ。
この経験から得たのが、私の原点である
“物事をプラスに捉える力＝前向きメンタルのつくり方”。
苦しみの中で見つけたこの力が、今の私を支えています。
今の自分を受け入れ、心を整えながら、苦しみを乗り越え、未来に向けての一歩を踏み出すことができるようサポートさせていただきます。
あなたが抱えている不安や迷いも、少しずつ整理し、自信を持てるようになる手助けができればと思っています。
✅ がんや大きな病気で闘病されている方
✅ 病気や困難に向き合うご家族・パートナー、心の支えが必要な方
✅ 将来の選択に悩んでいる学生や進路に迷いがある若者
✅ 失敗を恐れ、自信を持ちたいと思っている学生・子ども
✅ 仕事やプライベートに不安を抱え、挑戦できない社会人の方
✅ 自分の気持ちに前向きに向き合いたいけれど、どうすればいいか分からない方
相談いただいた内容をこちらで確認し、初回カウンセリングのご案内を差し上げます。
■時間：30分
■方法：Zoom 等のオンラインミーティングツール
※オンラインで実施します。対面希望の場合はご相談ください。
■時間：各回60分
■料金：初回無料カウンセリングにてご案内いたします。
■方法：Zoom 等のオンラインミーティングツール
※オンラインで実施します。対面希望の場合はご相談ください。
初回のトレーニングを行う前に、
リアルな闘病経験についてまとめた動画を
ご覧いただきます。
このお話は、「２ 闘病という逆境を乗り越えたメンタル」につながるお話しになります。
私が乗り越えてきた思考をお話ししながら、以下のとおりトレーニングを行います。
1回目
成功するイメージを持つことの重要性
イメージ夢トレ
2回目
苦しみをどう「プラス」に変えたか
マイナス→プラス変換ワーク
3回目
人を喜ばせることが生む究極の力
自分を肯定する、人や物を肯定する
逆境力・自他肯定ワーク
このコーチングを通じて、以下のような効果が期待できます。
事前相談・お問い合わせ
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Q：初回カウンセリングだけの利用でもいいですか？
→ 問題ありません。まずはお気軽にご相談ください。
Q：相談した内容は他の人に知られますか？
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Q：子どもが受けたい場合、親も一緒に聞いていても問題ないですか？
→ はい。必要に応じて親子同席のセッションも対応可能です。