4年目 講演決定
といっても、私の職場の職員向けです。講演内容は、YouTubeにアップしている動画の内容がメインとなります。初めは、メンタル的な部分の話で職員のメンタルヘルス研修的な意味合いでやろうかと思いましたが、結果として、そこだけに焦点を当てず、全般...
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4年目 
4年目 ３か月ぶりの外来、白血病血液検査結果
久しぶりに更新します。今日は３か月ぶりの外来でした。結果は異常なしです。これで、３年４か月経過。治療を終えて退院してから、もうこんな月日が経つんですね。この５年まで突き進みます。インフルエンザ流行の時期になりましたね。みなさんも体調には気を...
4年目 楽しみをつくることは大切
先週の日曜日、横浜アリーナに大好きなボクシングを観に行ってきました。井上尚弥選手のＷＢＳＳ初戦。結果は、ニュースでもかなり取り上げられていましたとおり、１Ｒ７０秒でのＫＯ勝ち。会場が一瞬騒然としましたが、一気に割れんばかりの大歓声でした。私...
4年目 脱毛
表題のタイトル、一体何だ？と思われた方も多いかと思います。実は、病気になる前から、テレビでおなじみの湘南美容外科クリニックのメンズ脱毛（鼻下・顎）に通ってました。とっても毛深かったこと、カミソリ負けばかりしていたことなどから試しに行ってみよ...
4年目 ２カ月ぶりの外来、白血病血液検査結果
結果は異常なしでしたなんだかんだ退院して、３年が経過しました。あと２年です。目指すは、東京オリンピックを生観戦！！このまま走り続けます。ともに乗り越えましょう！
4年目 B’z LIVE-GYM Pleasure 2018-HINOTORI-
４日土曜日は、B'zのデビュー３０周年「B’z LIVE-GYM Pleasure 2018-HINOTORI-」日産スタジアムに参戦してきました！！闘病中も何度も元気をもらってきたバンド。そのパワフルなパフォーマンスにいつも驚かされます。...
4年目 だいぶ期間が空いてしまいました
みなさん、台風の被害は大丈夫ですか？私が住んでいるところも直撃しましたので、だいぶ雨風強くいつでも避難できるよう体制を整えていました。最近は、自然災害の脅威に恐怖を抱くばかりです。さらにはこの暑さで、体も疲弊しますよね。とにかく無理せずに皆...
4年目 山中慎介選手トークショー
今日は、山中慎介選手のトークショーに行ってきました！！ボクシング好きの私。山中選手の試合は、病気になる前も何度も観に行ってました。完全退院してからも、モレノ戦の第1戦を観に行き、勇気をもらいました。治療中につけていた、完全退院したらやりたい...
4年目 夏
梅雨も明け、夏到来ですね。気温も高く、それだけで体力を奪われ、汗をかくことで水分も奪われます。以前、水分補給の大切さについてブログでも書きましたが、細めな水分補給を心掛けてくださいね。私も昨日ブログで書いたとおり、生活リズムがだいぶ乱れてい...
4年目 生活リズム
完全退院してから、生活リズムは徹底的に整えていました。就寝時間、起床時間、ウォーキング、バランスの良い食事など。ここにきて、仕事が今まで以上に忙しくなったり、事故のこともあったりと、色々あったこともありリズムがだいぶ乱れてきました。気を抜い...